晚上在小區(qū)遛彎聽(tīng)到好幾個(gè)媽媽在交流育兒經(jīng)驗(yàn)，其中有位媽媽說(shuō)自己家的寶寶最近特別喜歡吃零食，比如 餅干、薯片、糖果等等。不管怎么制止都不管用，而且這些零食她自己嘗了也不好吃，不知道寶寶為何這么喜歡吃，希望媽媽們能給出一些建議。這些媽媽聽(tīng)到之后也紛紛表示自己的寶寶也有這樣的情況，不過(guò)解決的辦法也就是八仙過(guò)海各顯神通了。其實(shí)媽媽們都只怪寶寶愛(ài)吃零食，但卻沒(méi)人真的了解寶寶為什么喜歡吃零食，俗話(huà)說(shuō)知己知彼，百戰(zhàn)不殆，想要徹底改掉寶寶吃零食的習(xí)慣，寶寶內(nèi)心的想法可不能錯(cuò)過(guò)。

好奇

家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶會(huì)因?yàn)槌粤闶秤绊懯秤蜁?huì)一再制止寶寶吃零食，而這反而是引起了寶寶的好奇心，從經(jīng)驗(yàn)而言家里越是管的嚴(yán)，孩子就越喜歡吃零食。相反那些民主的家庭，尤其是親子關(guān)系好的，寶寶反而不會(huì)過(guò)多的去留戀零食。

飽腹

寶寶正處于長(zhǎng)身的時(shí)候，雖然每頓都吃的飽飽的，但是新陳代謝迅速寶寶很快就消化了，因此在正餐之間適量吃一些零食，可以保證寶寶不用餓肚子。

交朋友

家長(zhǎng)有自己交友的方式，當(dāng)然寶寶也有自己獨(dú)特的方式，就是通過(guò)分享零食結(jié)交朋友。如何你發(fā)現(xiàn)寶寶偷偷將零食帶到學(xué)校，不要生氣他并不是貪吃，而是想和朋友一起分享喜悅。

其實(shí)零食和寶寶并不是天敵，相反外出的時(shí)候它還是必不可少的飽腹食品。最重要的時(shí)候家長(zhǎng)要讓寶寶具備分辨并抵制“垃圾食品”的能力，媽媽可以在家中準(zhǔn)備一些健康的零食，而且家長(zhǎng)要以身作則不吃或者少吃零食。