國光蘋果的營養價值及功效與作用

1、吃一些國光蘋果可以讓膽固醇的含量降低，而且也可以讓身體變得更加健康，里面所含有的營養物質又非常豐富，纖維素含量很高，也可以達到治療便秘作用，能夠讓腸道里面的糞便變得比較軟，可以達到很好的潤腸通便作用。

2、吃一些國光蘋果也可以讓腸道蠕動速度變得更快，它里面含有有機酸物質，能夠讓消化功能變得更強，也可以讓輕度腹瀉問題得到治療，可以把國光蘋果煮熟以后再吃，止瀉的作用就會變得比較好。

3、能夠達到降低血壓作用，吃一些國光蘋果，就能夠讓身體獲取鉀元素，能夠讓身體里面的鈉有效的排出，補腦的效果是非常不錯的，而且又可以養血，可以安神。國光蘋果有一種比較特別的香味，能夠讓身體能夠讓心里面的壓力得到釋放，也可以讓心情變得更加愉快，能夠達到降低膽結石作用，可以把國光蘋果放在床邊，聞著香味睡覺。

國光蘋果哪里的最好吃

1、承德國光蘋果

承德縣入選“中國國光蘋果之鄉”、國家蘋果產業技術體系建設示范縣，先后被列為河北省優質蘋果生產基地縣、無公害果品生產基地縣，躋身河北省十大果品特色縣。

這里所產的國光蘋果果個適中、果面光滑、著色艷麗，以果實細脆多汁、酸甜適口、風味佳、耐貯藏等特色，受到了越來越多消費者的喜愛。

2、瓦房店國光蘋果

瓦房店冬無嚴寒，夏無酷暑，光照充足，雨量適度，作物生長發育條件得天獨厚，適宜蘋果、櫻桃、葡萄以及桃子等多種樹種栽培，并以果實肉脆多汁、口味甘美、色澤艷麗而著稱于世。

瓦房店小國光蘋果屬于小型果，外表紅綠，耐儲藏，口感細膩，味道酸甜。2009年“瓦房店小國光蘋果”榮獲國家地理標志證明商標。

3、五蓮國光蘋果

五蓮國光蘋果是山東省日照市五蓮縣的特產。五蓮國光蘋果個小，單果130克左右。當地產的國光蘋果的果實底色黃綠，被有紅霞和粗細不均勻的斷續紅色條紋，具有該品種所固有的色澤。

國光蘋果套袋果果面光滑，無銹斑，果實底色黃綠，陽面或全面著淡紅或鮮紅色細條紋。該果剛采收時，肉硬而脆，汁多，味酸甜而濃。貯藏后風味更好，適于鮮食、加工，為國家農產品地理標志保護產品。

國光蘋果和紅富士區別

1、國光蘋果

國光又叫小國光、萬壽，原產于美國，大約1905年傳入中國，1980年時，北京的國光蘋果栽培已經占蘋果總栽培面積的50-60%。直到紅富士品種引進后，國光的栽培面積才逐年減少。

國光蘋果個頭中等，平均果重150克，果實為扁圓形，大小整齊，底色黃綠，果紛多。果肉白或淡黃色，肉質脆，較細，汁多，味酸甜。

2、紅富士蘋果

紅富士大家就比較熟悉了，原產于日本，為大型果，平均單果重180～300克，實多為扁圓形，果形指數0.8左右，少數果近圓形。

成熟的紅富士果實果面底色淡黃，著暗紅或鮮紅色霞或條霞。果肉黃白色，肉質致密，細脆、果汁多。酸甜適口，芳香味濃，品質極上。