膨化食品是很常見的一種食品類型，它的保質(zhì)期是比較短的，一般未開封狀態(tài)下，可以保存9個月到12個月左右，如果已經(jīng)開封了，建議在3天內(nèi)吃完，過期的膨化食品就不建議吃了，以免食物變質(zhì)影響腸胃健康。開封的膨化食品一時吃不完的話，要注意好好保存，可以排掉空氣后，用皮筋扎緊，放在陰涼、干燥、通風處保存。下面一起來了解一下膨化食品的保質(zhì)期一般多久吧。

膨化食品是采用膨化工藝制成的食品，它和油炸食品是不同的，不過也有一部分膨化食品是采用油炸工藝處理的，比如油炸薯片，這種零食就既屬于膨化食品，也屬于油炸食品。當然，膨化食品和油炸食品比較起來，區(qū)別還是挺大的，主要區(qū)別不僅體現(xiàn)在制作工藝方面，還有原料、消化性、危害等有所不同。下面一起來了解一下膨化食品和油炸食品的區(qū)別吧。

過去生產(chǎn)的膨化食品含鉛，這主要是因為加工過程中，在高溫下設備或管道中所含的重金屬汽化，對膨化食品造成污染，現(xiàn)在的膨化食品基本是用不銹鋼材質(zhì)的加工機械制作的，出廠也會經(jīng)過檢驗，一般不會含有鉛，不過可能也有一些三無產(chǎn)品還在使用原來的老舊機械生產(chǎn)，這種含鉛的膨化食品食用后會對人體神經(jīng)、臟器造成傷害，大家選購時一定要注意。下面一起來了解一下膨化食品為什么含鉛吧。

寶寶米餅是膨化食品嗎？許多家長會給寶寶買寶寶米餅作為輔食品，但其實購買的寶寶米餅是低熱值的膨化制品，里面有很多添加劑，常吃對孩子成長不利，因此要注意適量食用。膨化食物最大的危害是含鉛毒，積聚在人體內(nèi)難以排出。血液里鉛含量高時，會影響神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)，造成精神呆滯，厭食，貧血，嘔吐等癥狀。

它是旺旺公司推出的一款米果食品，屬于膨化食品類，口味偏咸。旺旺仙貝以其經(jīng)典的口感和包裝設計，在市場上深受消費者喜愛。然而，需要注意的是，膨化食品往往含有較高的熱量和鹽分，過量食用可能不利于身體健康，因此建議適量食用。具體的相關介紹，咱們就趕緊和我一起到文中來看看吧！