牛奶是人們日常飲食中補充蛋白質和鈣的重要來源，現在市面上有一種高鈣奶，它的鈣含量比普通牛奶更高，一些想要補鈣的人會選擇這種高鈣奶，那么高鈣牛奶真的更補鈣嗎？雖然相比普通牛奶來說，高鈣奶的鈣含量明顯更高，但高鈣奶吸收效果并沒有牛奶本身的鈣好，所以補鈣不一定非要依靠高鈣奶。高鈣奶什么時候喝好？一般來說，建議人們在傍晚或者是睡前喝高鈣奶，這樣可以促進營養的吸收，同時有助于睡眠。

羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”，有此稱號足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對于奶類的選擇上，大家會更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護膚美白到底內服祛斑亮膚，關于羊奶的話題被持續關注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

奶粉可以補充身體內的營養元素，它含有大量的鈣且鈣磷比例適當，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質、維生素等營養物質，有利于身體健康。現在市面上奶粉的種類有很多：脫脂奶粉、全脂奶粉、中老年奶粉、嬰幼兒奶粉、孕婦奶粉......此外奶粉還有國產和進口之分，讓人眼花繚亂。那么奶粉的種類到底有哪些？不同人群怎么選奶粉？國產奶粉和進口奶粉哪個好？如何網購奶粉？下面maigoo小編為您介紹奶粉的知識和挑選方法，一起來看看吧。

很多嬰兒奶粉品牌都喜歡邀請一些知名的寶爸寶媽作為其形象代言人，在電梯間、馬路、商場等地方都總是能看到奶粉代言的廣告信息，那么你知道都有哪些明星代言過奶粉品牌嗎？你是否看過孫儷代言的雅培奶粉廣告？章子怡代言的飛鶴奶粉廣告？劉燁代言的合生元奶粉廣告呢？maigoo小編為您整理了一份奶粉品牌代言人信息，快來看看吧！

步入中老年，人的身體形態和機能出現了一系列的變化，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養生的目的。中老年進補吃什么好呢？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉、羊肉、大棗、山藥。適當的吃一些保健品，如葡萄籽、鈣片等。中老年進補需要注意哪些？不同的季節、不同的年齡、不同的體質進補方法也都不同。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題。