茯苓是一種中藥，有美白淡斑的功效，同時不用擔心會對皮膚產生傷害。于是，有很多人會服用茯苓來祛斑。其實服用茯苓不是最有效的祛斑方法，但如果將茯苓做成面膜，與皮膚直接接觸，就能很明顯的看到效果。那么，白茯苓祛斑面膜制作方法有哪些？下面，一起來看看吧！

中藥養生主要是以中醫學的基本特點、整體觀念為指導思想來達到補益臟腑、調和氣血、平衡陰陽、增進健康的目的。在本期專題中，小編精心為大家整理了各類中藥養生配方大全，全面涵蓋抗衰老中藥、補腎中藥、中藥泡腳配方、中藥染發秘方以及補氣血中藥。

云苓與茯苓有什么不同？云苓是茯苓的一種，特指產自云南的茯苓，其所含松脂成分較高，在傳統醫學上，云苓的質量要比其他茯苓的質量更好。除了以上說到的，很多人還好奇茯苓和茯神有什么不同？在來源、外觀、功效和使用禁忌上，茯苓和茯神都有不同。下面，和小編一起來看看吧。

血氣充沛，才能擁有粉撲撲的桃花面頰；血氣充足，才能讓人面色紅潤、健康。體內血氣虧欠，就會臉色暗黃、疲倦、滄桑感的面容，遮掩了本來的好容貌，就會影響精神面貌。不管男女都需要補氣血，那么補氣血的食物有哪些？下面為您介紹補氣血的藥材和食物，讓你補出紅潤好氣色。

茯苓酒是以茯苓和白酒為原料制成的藥酒，具有健脾補虛，安神益壽。用于脾虛倦怠，肌肉麻痹，身體瘦弱，以及驚悸、失眠、健忘等功效。那么，茯苓泡酒的正確方法是什么？比較簡單的方法是將茯苓搗碎，用紗布包好，放入酒壇中，密封壇口，浸泡30天即可飲用。下面，和小編一起來看看另外兩種做法是什么吧。