苦瓜片是由苦瓜切片曬干后制成的食品，通常呈橢圓形或矩圓形，全體皺縮且彎曲，入口先微苦而后微甘，具有獨(dú)特的風(fēng)味。苦瓜片含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱解暑、清心明目、增進(jìn)食欲、減肥、美容養(yǎng)顏的功效和作用。苦瓜片配什么喝水最佳？苦瓜片怎么泡水喝？下面來(lái)了解下。

金黃飽滿的玉米粒，是自然饋贈(zèng)的甜蜜禮物，那么玉米這么做來(lái)好吃？MAIGOO美食小編了解到，從家常快手菜到精致料理，從傳統(tǒng)蒸煮到現(xiàn)代創(chuàng)新，玉米總能以千變?nèi)f化的姿態(tài)征服味蕾，下面一起來(lái)看看玉米主食、家常菜、小吃、飲品等玉米家常做法大全吧。

冬瓜皮為植物冬瓜的干燥外層果皮，具有利水消腫的功效。現(xiàn)代研究表明，冬瓜皮含有臘質(zhì)、樹(shù)脂等功能性成分，主要的藥理作用就是利尿。在使用冬瓜皮泡水時(shí)，一次的用量最好不要超過(guò)30克。在生活中，冬瓜皮有很多用處，下面介紹下冬瓜皮常用藥方大全。

秋冬季節(jié)正是適合吃冬瓜的最佳時(shí)期，不僅能潤(rùn)燥養(yǎng)肺，還能保持皮膚水潤(rùn)光滑，堪稱養(yǎng)生佳品。但很多人在吃冬瓜時(shí)會(huì)把外皮削掉，其實(shí)冬瓜皮也是能吃的，它是一種中藥材，對(duì)身體好處多多。不過(guò)很多人不知道該怎么保存冬瓜皮，冬瓜皮保質(zhì)期多久？下面來(lái)了解下。

很多重視養(yǎng)生的朋友對(duì)牛蒡應(yīng)該不陌生，牛蒡作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種食材，是很受歡迎的，選購(gòu)牛蒡時(shí)，要注意挑選新鮮而優(yōu)質(zhì)的牛蒡，一般可以通過(guò)看形狀、看色澤、掂一掂、捏一捏等方法來(lái)判斷。牛蒡茶是牛蒡根制成的茶水，如果買(mǎi)的是牛蒡茶的話，也要注意鑒別質(zhì)量，同樣可以看形狀和色澤，此外還要注意看茶色、品嘗味道。下面一起來(lái)了解一下怎樣挑選新鮮牛蒡以及牛蒡茶怎么看好壞吧。