導語：特別喜歡吃娃娃菜，喜歡它清甜的口感， 而且它顏值也高， 個頭小巧玲瓏， 很討人喜歡的模樣。娃娃菜營養價值非常高，含有豐富的纖維素及微量元素，能增強身體的抵抗力， 幫助人體解渴利尿，促進腸壁蠕動有助于消化，也有助于預防結腸癌等功效。當然搭配也很重要， 蝦仁幫助提鮮增香；黑木耳的潤肺和清潔腸道作用進一步增加排除身體毒素的功效.這道“蝦仁木耳娃娃菜”做法簡單，低熱量低脂肪， 清淡鮮美， 適合全家人的胃口，健康又美味。關鍵的是，它的成本也不貴， 五元錢內就搞定， 好吃不貴硬道理。