一、 赤蘚糖醇的功效與作用有哪些

赤蘚糖醇是天然零熱量的甜味劑，不能被口腔細菌利用，不引起齲齒，非常適合喜歡吃甜食怕長胖、需要控制血糖等人群，適量攝入赤蘚糖醇是安全無害的，而且還能起到以下幾點功效和作用：

1、抗氧化

赤蘚糖醇是一種功效強大的抗氧化劑，可有效清除體內自由基，防止自由基繼續對身體產生危害，這有助于防止高血糖引起的血管損傷，也有益于皮膚健康，可延緩衰老。

2、增加食物甜度

赤蘚糖醇是一種甜味劑，基本不含任何卡路里，加入食物當中可增加其甜度，但又不會影響胰島素或血糖水平。

3、幫助減肥

赤蘚糖醇雖然甜，但是沒有熱量，是天然零熱量的甜味劑，對于蛋糕類產品，添加赤蘚糖醇可以至少減少30%的熱量，并且使用后不會帶來負面的影響，吃后可幫助減肥，非常適合想要瘦身的人群替代糖食用。

4、保護口腔

很多人吃糖擔心會齲齒，而赤蘚糖醇這種代糖不會被口腔細菌所利用，因此不會造成牙齒損傷，還能減少口腔細菌滋生，有效保護口腔健康。

5、改善異味

赤蘚糖醇可以促進乙醇分子和水分子的溶液結合，酒精類飲料可減少氣味和酒精的感官刺激，可有效提高白酒和葡萄酒的質量，同時赤蘚糖醇還可以明顯改善植物提取物、膠原蛋白、肽類等物質的不良異味，目前已有部分膠原蛋白類的產品配方中添加赤蘚糖醇來改善口感。

二、赤蘚醇有什么用處

赤蘚醇就是常說的赤蘚糖醇，主要作為食品添加劑使用，其用處多多，具體應用包括：

1、飲品類

近年來赤蘚糖醇被應用于新型零熱量、低熱量飲料的研制，赤蘚糖醇可以增加飲品的甜度、厚重感和潤滑感，同時減少苦味，還可以掩蓋其他氣味，提高飲料風味。此外，赤蘚糖醇也可以用于提神固體飲料。

2、焙烤食品

赤蘚糖醇不僅能從物理化學方面取代蔗糖，而且還可以帶來有利于健康的好處，使用赤蘚糖醇的焙烤產品與其同樣使用蔗糖為原料的產品相比具有更好的結構緊密性和柔軟性，并且有著不同的口溶性和細微的顏色差別。在焙烤食品中使用的赤蘚糖醇，最好是粉狀或者是粒度精細（<200μm）的結晶，細小的顆粒會給產品帶來平滑、圓潤的口感。

3、蛋糕餅干

焙烤類產品由于其中含有高成分的面粉、奶油、以及蔗糖，很難證明其產品能夠減少熱量，然而赤蘚糖醇的應用可以輕松的解決這個難題。此外，利用赤蘚糖醇可以生產出質量良好的焙烤產品添加物，如果醬、奶油、奶油糖衣和一些表面裝飾物等。

4、糖果類

時下糖果巧克力市場也已經由早期的用蔗糖作為基礎原料，開始向用新的低糖低熱型糖基作為原料的產品轉化延伸。用赤蘚糖醇制成的糖果比其他“非蔗糖”糖果的口感清爽冰涼，其甜味純正，無不良后味；而且赤蘚糖醇和其他糖醇類共同使用可以增加耐受量以降低單方面使用所受到的風險。在糖果巧克力中最好使用高純度的赤蘚糖醇結晶粉末，這樣能夠獲得更好的質量和口感。

5、醫藥行業

赤蘚糖醇的防齲性、抗氧化性、保濕性和不可燃性等特性使其在醫藥、日化領域的應用不斷擴展。