牛奶燕麥水果杯的做法：

【用料】：燕麥 50克；牛奶 100ml；堅果（核桃、杏仁） 25克；桑葚 3-5個；藍莓 3-5個；

步驟：

1、準備適量的牛奶、燕麥。

2、再準備適量的各種堅果，桑葚，藍莓。

3、將燕麥放在一個容器里，倒入牛奶，放入微波爐中高火加熱2分鐘，讓燕麥充分吸收牛奶，使其軟化吸收牛奶中的水分。

4、將煮好的燕麥牛奶倒入玻璃杯中，到至1/3處加入堅果，桑葚，藍莓。

5、然后繼續倒滿至杯口，鋪上加入堅果，桑葚，藍莓裝飾。

6、美味的牛奶燕麥水果杯做好啦！

小貼士

1、用的牛奶，可以是純奶或脫脂牛奶。

2、堅果選擇你自己喜歡的各種類型，核桃、杏仁，蔓越莓干等各種果干。

3、加了炒米花，口感很棒的哦！