黃楠雪蓮茶怎么泡好喝

先提前準備5克雪蓮花，把雪蓮花放進杯子中，往杯子當中倒進適量的開水，蓋上外蓋以后充足地浸泡10-20分鐘以后就可以飲用了。

黃楠雪蓮茶的功效與作用

1、黃楠雪蓮茶可以補腎壯陽，有促進精子形成，增加精子數量和活力的效果。

2、雪蓮茶中含有草酸、黃酮類、維生素C等成分，具有抗氧化、排毒和降低輻射損害的作用，對抗日常輻射有很好的保護作用。

3、雪蓮茶中含有的澄心茶堿、維生素C、甾醇等成分，具有增加人體免疫力、抵抗力的作用。

4、雪蓮茶中的茶多酚、氨基酸等成分對紫外線的反應能力強，能夠減緩皮膚的老化，具有抗衰老的作用。

5、雪蓮茶中含有豐富的氨基酸和茶多酚等成分，這些成分可以幫助降低膽固醇，促進脂肪代謝，有利于控制人體內的脂肪含量，防止血液黏稠、心臟疾病等問題的發生。

6、雪蓮茶中含有多種營養成分和激素，具有很好的保健功效，長期喝雪蓮茶可以改善身體機能，延緩衰老，有利于延長人的壽命。