速凍湯圓有黑芝麻、豆沙、花生等多種口味，可直接煮熟后使用，是元宵節不可少的節日食品。品質好的速凍湯圓面皮需細膩潔白，大小均勻，餡與皮的比例適中。在選購速凍湯圓時應選擇正規渠道購買，可以通過看外觀、看標簽、看配料表及營養成分表、看日期等方式來判斷湯圓的質量好壞。應選擇那些包裝密封完好、包裝袋無破損和變形的產品，如袋內有較多冰屑的話，可能是產品解凍后又凍結造成的，最好不要購買。另外，要注意的是速凍食品的標簽除了常規的產品名稱、生產企業和地址、生產日期和保質期、凈含量和配料表等要求外，還應標明存放條件、使用方法等。如果是含陷料產品還應標明餡料含量，消費者可通過標簽上的內容選購合格的速凍食品。優質元宵和湯圓面皮細膩潔白，大小均勻，切開觀察，餡與皮的比例適中，一般而言餡與皮的比例應為25%以上。