精品久久久成人影院免费,精品VA女神一区二区三区,大香蕉色色网,久久久精品午夜福利,在线一区二区视频,一区二区欧美视频,国产精品综合一区二区三区,成人h动漫精品一区二区三区无码,久久国产欧美一区二区精品,东京东热本色道久久爱

粗玉米面吐司三明治的做法粗玉米面吐司三明治怎么做好吃

金黃色的玉米碎粒鑲嵌在吐司面包中，一粒一粒的看得見。粗玉米粉的清香，若隱若現在口腔中散發，少油少甜的吐司面包，做成營養均衡三明治。粗玉米面吐司三明治怎么做好吃？一起來看看粗玉米面吐司三明治的做法。

用料

粗玉米粉 113g
高筋面粉 410g
水 302ml
食用鹽 8g
蜂蜜 75g
黃油 19g
酵母 5g
胡蘿卜粒 50g
玉米粒 80g
青豆粒 50g
火腿粒 50g
沙拉醬適量
食用鹽適量
胡椒粉適量

做法

STEP 01: 粗玉米粉用113克水室溫浸泡1天；

STEP 02: 150克高粉 150克水混合，室溫發酵2小時后放入冰箱冷藏17-72小時；

STEP 03: 冷藏面團粗玉米粉浸泡液與主料材料放進廚師機攪拌均勻；

STEP 04: 合好的面團放在容器里，蓋上保鮮膜，室溫發酵50分鐘；

STEP 05: 面團平均分為2個，滾圓，蓋上保鮮膜15分鐘；

STEP 06: 取1面團壓平、排氣，搟成長條狀；

STEP 07: 將長邊的兩個外邊向內折起，再用搟面杖將面團搟為與吐司模長邊大約相等的條狀，從向內向外卷起；

STEP 08: 面包卷放入吐司模，蓋上保鮮膜，室溫醒發60分鐘；

STEP 09: 面包卷膨脹至9分滿。烤箱上火190度、下火175度預熱；

STEP 10: 吐司模放進烤箱，上下火烤35分鐘，出爐立即脫模，冷卻后切片；

STEP 11: 輔料煮熟的青豆、玉米粒、火腿粒等加上適量的胡椒粉、鹽、沙拉醬拌好；

STEP 12: 在第1片吐司片上舀上適量的沙拉，蓋上另一片吐司片；

STEP 13: 做好的三治明用手稍稍壓實，即可。

玉米面酸甜吐司面包面粉菜系/中餐

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本網站為注冊用戶提供信息存儲空間服務。除Maigoo網官方發布內容外，用戶自主上傳的文章、文字、圖片等均不代表本站立場，本站亦不主動修改編輯，不對其真實性、合法性、準確性負責。如涉侵權、違法虛假等問題，權利人可通過平臺投訴并提交相關證明，平臺將依法履行通知和刪除義務。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 平臺自有內容（文字、圖片、界面、榜單、商標、LOGO 等）知識產權歸本站所有，未經書面許可，禁止復制、轉載、商用。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

粗玉米面吐司三明治的做法 粗玉米面吐司三明治怎么做好吃

粗玉米面吐司三明治的做法粗玉米面吐司三明治怎么做好吃