精品久久久成人影院免费,精品VA女神一区二区三区,大香蕉色色网,久久久精品午夜福利,在线一区二区视频,一区二区欧美视频,国产精品综合一区二区三区,成人h动漫精品一区二区三区无码,久久国产欧美一区二区精品,东京东热本色道久久爱

海藻綠豆粥怎么做海藻綠豆粥的做法

海藻富有食物纖維，這些纖維屬硫酸多糖或酸性多糖之類的物質，除有前述食物纖維的功能外，有些也有抗癌活性。紅藻的角叉藻聚糖是硫酸鹽化半乳糖的聚合物，此多糖類具有增強免疫力及抗癌的活性。下面小編就來和大家分享一道海藻綠豆粥的做法，一起來看看怎么做好吃的海藻綠豆粥吧。

用料

大米適量
海藻適量
糯米 100g
綠豆 100g
水適量

做法

STEP 01: 大米、糯米和綠豆一起放入鍋中，用清水淘凈

STEP 02: 加水入鍋，水面高于米6cm左右，大火煮開，轉小火

STEP 03: 海藻芽用清水浸泡15分鐘左右

STEP 04: 泡發后的海藻芽，洗去表面浮鹽

STEP 05: 將海藻芽切碎，煮至米和綠豆熟軟

STEP 06: 加入海藻芽，再煮5分鐘即可出鍋

美食DIY 咸鮮味飲食健康海鮮口味

關聯文章推薦

加載更多

網站提醒和聲明

本網站為注冊用戶提供信息存儲空間服務。除Maigoo網官方發布內容外，用戶自主上傳的文章、文字、圖片等均不代表本站立場，本站亦不主動修改編輯，不對其真實性、合法性、準確性負責。如涉侵權、違法虛假等問題，權利人可通過平臺投訴并提交相關證明，平臺將依法履行通知和刪除義務。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 平臺自有內容（文字、圖片、界面、榜單、商標、LOGO 等）知識產權歸本站所有，未經書面許可，禁止復制、轉載、商用。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

海藻綠豆粥怎么做 海藻綠豆粥的做法

海藻綠豆粥怎么做海藻綠豆粥的做法