煲湯可以健脾胃、清肺熱、清腸熱、補中氣，是四季養(yǎng)生佳品，要想功效明顯，選擇合適的材料很重要，那么煲湯放什么食材好呢？下面小編整理了十大煲湯滋補食材藥材，包括山藥、猴頭菇、牛大力、五指毛桃、海底椰、蝦皮、黃芪、當(dāng)歸、人參、蓮藕等，一起來看看常見煲湯中藥食材及相關(guān)情況吧！

山藥湯營養(yǎng)滋補，是男女老少都喜歡的養(yǎng)生湯，四季都可以食用，那么山藥加什么煲湯好？小編整理了山藥排骨湯、山藥鴿子湯、山藥蓮子湯、烏雞山藥湯、山藥老鴨湯、玉米淮山海參湯、黨參淮山豬肉湯、山藥豆腐湯、淮山胡蘿卜鯽魚湯、山藥羊肉湯等十大淮山煲湯最佳配方，一起來看看山藥煲湯的做法大全吧。

玉米排骨湯是一道經(jīng)典廣東名菜，排骨軟爛易脫骨，玉米和胡蘿卜吸收了排骨的肉香更加美味，湯濃白，宴請親朋，家庭聚會來上一鍋，倍兒有面子。很適合過年喝，色香味俱佳，喝一碗，暖心暖胃。那讓我們一起看一下具體的步驟吧，保證看一遍就學(xué)會，廚房小白也能秒變大廚。

胡蘿卜具有獨特的鮮甜味道，而且營養(yǎng)豐富，是一種很適合煲湯的食材。那么胡蘿卜熬什么湯好喝？下面編輯為大家整理了10款營養(yǎng)美味的胡蘿卜湯做法：玉米胡蘿卜排骨湯、胡蘿卜椰子雞湯、胡蘿卜馬蹄筒骨湯、淮山胡蘿卜鯽魚湯、海帶胡蘿卜燉豬蹄、胡蘿卜羊肉湯、胡蘿卜菌菇湯、山藥胡蘿卜燉排骨、法式胡蘿卜濃湯、豌豆胡蘿卜湯等，下面一起來詳細看看胡蘿卜煮湯怎么做好喝吧。

夏季適合煲什么湯？夏季氣候炎熱，食欲減退，這是普遍的現(xiàn)象。又因為氣候炎熱，活動后出汗多，就需要積極的補充大量的水分，喝湯是一種非常好的辦法。藥補不如食補，所以人們在夏季都會煲一些湯來喝，清熱解暑。那么，夏天喝什么湯好？以下小編整理了一部分夏天煲湯食譜給大家，趕緊去看看吧。